Willkommen in meiner Praxis im Kremstal
SYSTEMISCHE PSYCHOTHERAPIE
Stefanie Kaltenböck
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Einzeltherapie
Begleitung bei persönlichen Herausforderungen
Im Einzelgespräch unterstütze ich Sie mit Hilfe von fundierten Methoden und Interventionen dabei, in herausfordernden Situationen einen für Sie geeigneten Weg zu finden. Ich begleite Sie in Ihrem individuellen Tempo im geschützten Raum.
Paartherapie
Gemeinsam Wege finden
Lebensereignisse und Lebensübergänge (z.B. Elternschaft, Jobwechsel, Kinderwunsch, Pension, ...) führen oft zu veränderten Herausforderungen für eine Beziehung. In der Paartherapie schaffen wir einen sicheren Raum, indem beide gehört werden und Lösungen gefunden werden können.
Familientherapie
Strukturen erkennen, passende Lösungen finden
Oft macht es Sinn, belastende Situationen gemeinsam mit (indirekt) betroffenen Familienmitgliedern zu besprechen. In meiner Arbeit nutze ich Methoden aus der systemischen Familientherapie um Ihnen zu helfen, für alle befriedigende Lösungen zu finden. In einem Erstgespräch entscheiden wir gemeinsam, wer bei den Gesprächen dabei sein soll und möchte. Die Zusammensetzung kann sich im Verlauf der Psychotherapie auch noch verändern.
Stefanie Kaltenböck
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Deine Antworten auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst. - Virginia Satir
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Behandlung psychischer Erkrankungen
Angstzustände, Panik, Depression, Zwang, Essstörungen, Selbstverletzende Verhaltensweisen, Burnout, Schlafstörungen
Beziehungs- und Familienthemen
Kinderwunsch, Geburt, Schwangerschaft, Paarbeziehung, Sexualität, Elternthemen, Patchwork-und Bonusfamilie
Prävention und Förderung psychischer Gesundheit
Frühzeitige psychotherapeutische Unterstützung zur Vorbeugung bei psychosozialen Belastungen, auch bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen
Bei großen Lebensveränderungen
Veränderungen in Schul- und Berufsleben, Trauer/Verlust, familiäre Veränderungen, Geschlechtsdysphorie, LGBTIQA+
Begleitung bei Stress, Überlastung, Erschöpfungszustände
Begleitung pflegender Angehöriger, Stressmanagement, Begleitung bei psychosozial belastenden Situationen
Kontaktaufnahme
Kontaktaufnahme
Telefonisch, per Mail oder über die Homepage.
Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns persönlich kennen und klären weitere Schritte ab.
Therapiestart
Wir starten gemeinsam Ihren Therapieprozess.
Kontakt
- +43 693 3012227
- praxis@therapie-kremstal.com
- Kremsstraße 5, 4565 Inzersdorf im Kremstal